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Soupe froide concombre et aneth

recettes smoothies rituel matin

Ingrédients

  • 1 tasse de fruits congelés (pomme, pore, mangue, petits fruits, etc.)

  • 1 grosse banane mûre tranchée et congelée

  • 3 c. à table de lait de coco, de cajou oud 'amande

Préparation

  1. Passer tous les ingrédients au mélangeur jusqu'à consistance crémeuse

  2. Servir !

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