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Compote mangue

recettes smoothies rituel matin

Ingrédients

  • 1 tasse de mangue fraîche ou congelée

  • ¼ tasse (60ml) jus d’orange ou de clémentines frais pressé ou de l’eau

Préparation

  1. Mettre au robot culinaire jusqu’à consistance désirée

  2. Mettre dans un bol et ajouter des fraises, des bleuets, une banane tranchée etc.

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