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Salsa crue

recettes smoothies rituel matin

Ingrédients

  • 2 tasses de tomates coupées en petits dés

  • 2 gousses d’ail écrasées ou ½ c. à thé d’ail en poudre

  • ½ oignon rouge haché fin

  • ¼ tasse de coriande fraîche hachée finement

  • le jus d’une lime

  • 2 pincées de cayenne

  • 1 c. à thé de poudre de chili

  • 1 ml de sel

  • 1 c. à thé de poudre d’oignon


Facultatif : 1 à 2 c. à table de pâte de tomate biologique piment jalapeno haché fin

Préparation

Mélanger tous les ingrédients, conserver au frigo

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