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Smoothie au deux melons

recettes smoothies rituel matin

Ingrédients

  • 2 tasses (500ml) de melon miel pelé et coupé en dés

  • 2 tasses (500ml) de cantaloup pelé et coupé en dés

  • 1 tasse (250ml) de concombre pelé et coupé en dés

  • ¼ tasse (60ml) de jus d’orange frais pressé

Préparation

  1. Passer tous les ingrédients au mélangeur quelques secondes.

  2. Servir !

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