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Smoothie étagé pêche framboise

recettes smoothies rituel matin

Ingrédients

  • 1 pêche tranchée noyau enlevé

  • 1 mangue pelée noyau enlevé et coupée

  • Jus d’une  orange

  • 1 tasse de framboises fraîches ou congelées

  • 1 banane pelée et tranchée

Préparation

Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur jusqu’à consistance crémeuse.

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