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Compote de papaye et datte

recettes smoothies rituel matin

Ingrédients

  • 2 tasses (500ml) de papayes fraîches ou congelées

  • 2 dattes molles noyau enlevé

Préparation

  1. Passer le tout au robot pour faire une purée plus ou moins lisse selon

  2. Mettre dans un bol et ajouter une banane, des bleuets ou autres


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